Network
HaiBandung – Buah manggis, atau dikenal dengan nama latin Gracinia Mangostana, adalah salah satu buah tropis yang tumbuh subur di Indonesia dan daerah tropis lainnya.
Selain rasanya yang lezat, buah manggis mengandung sejumlah manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh kita.
Dikutip haibandung.com dari PMJ News, inilah lima manfaat buah manggis bagi kesehatan tubuh kita:
1. Menurunkan Berat Badan
Studi menunjukkan ekstrak manggis dapat berperan dalam mengubah komposisi tubuh seseorang. Dalam uji klinis, orang yang mengonsumsi suplemen baru yang mengandung ekstrak manggis dan Sphaeranthus indicus mengalami penurunan berat badan yang signifikan, terutama pada lingkar pinggang mereka. Meskipun demikian, perlu penelitian lebih lanjut untuk memastikan hubungan langsung antara ekstrak manggis dan penurunan berat badan.
Baca Juga: Kunci Jawaban Game Words of Wonders (WOW) Teka-teki Harian Tanggal 25 Maret 2024
2. Mengobati Penyakit Gusi
Buah manggis juga terbukti bermanfaat dalam mengatasi penyakit gusi. Suplemen yang mengandung ekstrak manggis dan propolis telah terbukti dapat memperbaiki tingkat keparahan periodontitis dini. Selain itu, penggunaan gel topikal yang mengandung manggis juga terbukti efektif dalam mengurangi plak dan perdarahan yang terkait dengan penyakit gusi.
3. Baik untuk Pencernaan
