Tingkatkan Kesehatan Otak dengan Alpukat, Saran dr. Cahyono

3 September 2023, 20:53 WIB
Buah alpukat sangat bagus untuk kesehatan otak, kata dr. Cahyono. /pixabay.com/

HaiBandung - Ahli pengobatan naturopatik, dr. Cahyono menjelaskan, makanan yang mengandung banyak antioksidan, seperti buah alpukat, memiliki peran hebat dalam menjaga kesehatan otak, dan mencegah berbagai penyakit yang berhubungan dengan sistem saraf, seperti Alzheimer, Parkinson, dan stroke.

Antioksidan yang terdapat dalam alpukat memiliki kemampuan melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel otak dan jaringan saraf. Dengan menyatukan alpukat dalam pola makan secara teratur, kata dr. Cahyono, kita dapat memberikan perlindungan bagi otak.

Karena itu, dr. Cahyono memberikan nasihat bijak agar kita sering mengonsumsi buah alpukat sebagai langkah proaktif dalam menjaga kesehatan otak.

Dilansir Hai Bandung dari TikTok, Minggu 3 September 2023, dr. Cahyono menggambarkan indahnya keseimbangan alam antara penyakit dan obatnya.

Baca Juga: Sinopsis Bhagya Lakshmi ANTV Hari Ini, 3 September 2023: Rano Bujuk Lakshmi Menikah dengan Balwinder

Salah satu contoh nyata adalah keberadaan obat alami dalam bentuk buah-buahan yang mengandung berbagai zat alami seperti vitamin, antioksidan, dan nutrisi penting yang memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi kita dari berbagai penyakit.

Dengan cara ini, kita dapat mengambil langkah proaktif dalam menjaga kesejahteraan tubuh kita, dan menghormati anugerah kesehatan yang diberikan Sang Pencipta.

Kata dr. Cahyono, Allah menciptakan penyakit bersama dengan obatnya, dan obat-obatan ini ada di sekitar kita, terutama dalam buah-buahan.

Baca Juga: Sinopsis Bhagya Lakshmi ANTV Hari Ini, 3 September 2023: Ayush akan Buktikan Rishi Tak Bersalah

Ini menunjukkan keajaiban dalam rancangan alam yang penuh hikmah. Ketika kita menyebutkan glutathione dan superoksida dismutase sebagai penawar terhadap oksidasi, kita semakin sadar akan detail dan kecermatan dalam penciptaan ini.

Kehadiran dua jenis antioksidan kuat ini di setiap sel tubuh kita adalah bukti nyata akan perhatian Sang Pencipta terhadap kesejahteraan kita.

Menurut dr. Cahyono, glutathione dan superoksida dismutase tidak hanya membantu melindungi sel-sel kita dari kerusakan akibat radikal bebas, tetapi juga memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan keseluruhan tubuh. ***

Editor: Rakhmat Margajaya

Sumber: TikTok

Tags

Terkini

Terpopuler