Network
HaiBandung - Paparan sinar matahari sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh manusia. Namun paparan sinar matahari juga mengandung ultraviolet yang dapat merugikan, terutama jika berlebihan.
Untuk mengurangi paparan sinar matahari, sekarang ini memang banyak dijual berbagai merk sunscreen atau pelindung kulit. Sayangnya, tak semua orang bisa menggunakannya sebab ada kulit yang sensitif terhadap produk kosmetik ini.
Dikutip dari kemkes.go.id, Senin, 22 Januari 2024, dampak dari paparan sinar matahari secara berlebihan di antaranya menimbulkan kemerahan pada kulit, kulit terasa seperti terbakar dan dapat menimbulkan Eritema (kondisi dimana kulit kaki mengalami kemerahan dan bengkak).
Terkait hal itu dr. Saddam Ismail menjelaskan lima cara untuk mengurangi paparan sinar matahari bagi mereka yang kulitnya sensitif terhadap sunscreen.
Baca Juga: Bukan Pagi Hari, 2 Waktu Inilah yang Tepat untuk Minum Kopi
Berikut ini lima cara menjaga paparan sinar matahari tanpa sunscreen seperti dijelaskan dr. Saddam Ismail, dirangkum dari kanal YouTubenya, Senin, 22 Januari 2024:
1. Berteduh
Menghindari paparan sinar matahari tanpa sunscreen di antaranya adalah berteduh atau menggunakan payung. Dengan berteduh atau menggunakan payung, kata dr. Saddam Ismail, maka sinar matahari tak akan mengenai kulit kita dengan langsung.
Baca Juga: Lakukan Amal Sederhana Ini, Dosa Dihapus Derajat pun Ditinggikan
