Network
Air putih membantu melancarkan metabolisme dan membuang kelebihan asam urat dari tubuh.
4. Kelola stres
Stres dapat memperburuk gejala asam urat. Lakukan aktivitas yang membantu mengelola stres, seperti yoga, meditasi, atau olahraga.
Alhasil, asam urat dapat dicegah dan diobati dengan memahami akar permasalahannya dan menerapkan gaya hidup sehat.
Baca Juga: Belum Banyak yang Tahu, 5 Kacang Ini Kandungan Proteinnya Setara dan Melebihi Telur
Ingatlah bahwa kunci kesehatan terletak pada keseimbangan tubuh, pikiran, dan jiwa. ***
