HaiBandung – Kasus Demam Berdarah Dengue (DBD) di beberapa wilayah di Indonesia mengalami peningkatan yang cukup signifikan.
Menurut data yang dikumpulkan per tanggal 1 Maret 2024, terdapat sekitar 16.000 kasus DBD tersebar di 213 Kabupaten/Kota di Indonesia, dengan 124 di antaranya berujung pada kematian.
Dengan meningkatnya kasus DBD, penting bagi masyarakat untuk mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat. Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan menjaga pola makan sehari-hari.
Dikutip haibandung.com dari PMJ News, berdasarkan laporan dari laman Times of India, berikut adalah beberapa jenis makanan yang dapat membantu mencegah DBD:
Baca Juga: Kunci Jawaban Game Words of Wonders (WOW) Teka-teki Harian Tanggal 28 Maret 2024
1. Pepaya
Ekstrak pepaya mengandung enzim seperti papain dan chymopapain yang bermanfaat untuk pencernaan, mencegah kembung, dan gangguan pencernaan lainnya. Mengonsumsi 30 ml jus daun pepaya dapat membantu meningkatkan jumlah trombosit dalam darah, sehingga pepaya dan daun pepaya cocok untuk pencegahan dan pengobatan demam berdarah.
2. Delima
Buah delima kaya akan nutrisi dan mineral penting yang memberikan energi pada tubuh. Konsumsi buah delima dapat mengurangi rasa lelah dan letih, serta mengandung zat besi yang bermanfaat untuk menjaga jumlah trombosit dalam darah.