4. Mendukung Kehamilan
-
Selasa, 14 Mei 2024 -
Network
-
Network
4. Mendukung Kehamilan
Ibu hamil disarankan mengonsumsi buncis karena mengandung folat penting untuk perkembangan saraf janin dan sumber kolin yang mendukung perkembangan otak janin.
5. Menyehatkan Kulit
Buncis mengandung asam lemak esensial dan beta karoten yang melindungi sel kulit dari radikal bebas dan sinar UV, berkontribusi pada kesehatan kulit. ***
Editor: Rakhmat Margajaya
