Makanan Ultraproses Ancaman bagi Pola Makan Sehat?

- 18 Oktober 2023, 16:03 WIB
Meski bikin kecanduan, makanan ultraproses jangan sampai menggeser kesadaran masyarakat terhadap pentingnya pola makan seimbang dan bergizi.
Meski bikin kecanduan, makanan ultraproses jangan sampai menggeser kesadaran masyarakat terhadap pentingnya pola makan seimbang dan bergizi. /pixabay.com/

Hal ini membuat makanan ini lebih mudah diakses dan lebih memicu ketagihan daripada makanan buatan sendiri.

Tantangan dan Penelitian Masa Depan

Meskipun penelitian ini telah memberikan wawasan berharga, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memahami dengan lebih mendalam mengapa makanan ultraproses dapat menciptakan ketagihan.

Para peneliti harus mengidentifikasi bahan-bahan kunci yang bertanggung jawab atas ketagihan ini dan mengembangkan strategi untuk mengurangi konsumsi makanan ultraproses di masyarakat.

Utamakan Pola Makan Seimbang dan Bergizi

Mengingat dampak negatif yang mungkin timbul dari kecanduan makanan ultraproses terhadap kesehatan masyarakat, penting bagi setiap orang dan keluarga untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya pola makan yang seimbang dan bergizi.

Selain itu, regulasi dan kebijakan yang mendukung pengurangan konsumsi makanan ultraproses perlu dipertimbangkan untuk menciptakan lingkungan yang lebih sehat bagi semua orang. ***

Halaman:

Editor: Rakhmat Margajaya

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x