8. Puasa.
Itulah delapan hal yang penting diamalkan untuk mengontrol gula darah menurut dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kunci Jawaban Game Sudoku Teka-teki Harian Tingkat Mudah dari Sudoku.Com, Senin 5 Juni 2023
Ciri gula darah naik, biasanya ngantuk, tubuh minta istirahat. Padahal makan cuma dikit, apalagi banyak. ***