Network
Baca Juga: Apa Golongan Darah Anda, Inilah Kepribadian Anda, Tapi...
Hal ini disebabkan adanya gangguan pada hormon insulin yang dihasilkan kelenjar pankreas.
Lima cara mencegah diabetes pada anak
Berikut ini lima cara penerapan hidup sehat untuk mencegah diabetes pada anak:
1. Mempertahankan berat badan ideal.
Jika anak memiliki berat badan berlebih, maka upayakan untuk menguranginya sekitar 5-10% untuk mengurangi risiko. Diet kalori dan rendah lemak sangat dianjurkan sebagai cara terbaik menurunkan berat badan dan mencegah DM tipe-2.
Baca Juga: Anies Baswedan Jelaskan Soal Isu Hutang Rp50 Miliar kepada Sandiaga Uno
2. Perbanyak makan buah dan sayur.
Dengan mengonsumsi berbagai macam buah dan sayur setiap hari, maka risiko DM tipe-2 dapat berkurang.
3. Kurangi minum minuman manis dan bersoda.
