Bukan Hanya untuk Kesehatan Mata, Ini 2 Khasiat Wortel yang Menakjubkan

HaiBandung - Wortel, atau dalam bahasa latinnya Daucus Carota, sering dianggap sebagai sayuran yang baik untuk kesehatan mata.

Namun, siapa sangka bahwa wortel, sayuran berwarna orange ini, juga memiliki potensi luar biasa dalam mencegah penyakit kanker. 

Dikutip haibandung.com dari PMJ News, wortel sangat bagus ditambahkan ke dalam pola makan kita. Berikut adalah manfaat wortel bagi kesehatan:

1. Melawan Kanker Rahim

Menurut American Cancer Society, kanker rahim adalah salah satu penyakit yang menyebabkan kematian terbanyak pada wanita. Namun, sebuah penelitian menunjukkan bahwa dengan mengonsumsi empat batang wortel dalam seminggu, risiko terkena kanker rahim dapat berkurang secara signifikan.

Baca Juga: Masa Pendaftaran KIP Kuliah Merdeka 2024 Masih Panjang, Ini Bantuan yang Didapat Mahasiswa Penerima

Kandungan betakaroten dalam wortel tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan mata, tetapi juga melindungi mulut rahim. Untuk meningkatkan efektivitasnya, wortel dapat dikombinasikan dengan tomat yang kaya akan likopen, zat anti-kanker yang dapat mengurangi risiko kanker hingga 40 persen.

2. Mengatasi Kanker Paru-paru

Kisah seorang wanita bernama Ann Cameron menjadi bukti akan keajaiban wortel dalam mengatasi kanker paru-paru.