Berita Waktu Tidur Hari Ini

Gaya Hidup

Ini Jam Tidur Malam yang Ideal Menurut Ahli Kesehatan

25 Februari 2024, 13:20 WIB

Menurut data dari Sleep Council, jam tidur terbaik adalah antara pukul 22.00 hingga 23.00 pada malam hari.

Terpopuler

Kabar Daerah

x