5. Setelah makan langsung olahraga.
Jangan langsung berolahraga setelah makan. Ini berbahaya. Setelah makan langsung olahraga bisa menyebabkan mual, muntah, kram perut, kenaikan berat badan dan usus buntu.
Baca Juga: Forum RT dan RW Kota Bandung Siap Sukseskan Pemilu 2024, Ema: Optimis 87 Persen Ikut Pesta Demokrasi
Itulah kebiasaan buruk yang merusak sistem kesehatan tubuh kita yang berpotensi memicu terjadinya stroke. ***