Awas, 5 Kebiasaan Ini Ancam Kesehatan Tubuh!

- 12 Januari 2023, 14:17 WIB
Membaca sambil tiduran adalah salah satu kebiasaan yang berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Membaca sambil tiduran adalah salah satu kebiasaan yang berbahaya bagi kesehatan tubuh. /pixabay.com/

Sakit tumit, punggung, dan lutut juga sudah tidak asing lagi bagi pecinta sandal jepit.

Masalah umum lainnya adalah mencengkeram sendi jari kaki secara berlebihan dapat memperburuk bunion yang sudah ada.

4. Menopang Wajah dengan Tangan

Alasan pertama adalah kebersihan, menopang wajah dengan tangan yang tidak terlalu bersih dapat menyebabkan jerawat dan menyebarkan kuman. Alasan kedua, Anda mempertahankan postur duduk yang buruk.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Virgo Hari Ini Kamis 12 Januari 2023, Awas, Penglihatan Anda Kian Lemah!

Anda mungkin tidak menyadarinya, karena menopang kepala Anda membuatnya lebih nyaman untuk duduk dalam waktu yang lebih lama.

Jadi, tulang belakang Anda beradaptasi dengan posisi yang salah dan akibatnya postur tubuh Anda memburuk.

5. Pakai Sepatu Berujung Runcing

Sepatu berujung runcing terlihat bagus di luar, tetapi merusak kaki Anda di dalam. Karena bentuk jari kaki yang tidak wajar, Anda mendapatkan banyak efek samping seperti kelainan bentuk jari kaki, bunion, dan kapalan.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Libra Hari Ini‪ Kamis, 12 Januari 2023‬: Anda akan Menghadapi Konflik Besar

Halaman:

Editor: Rakhmat Margajaya

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x