Saat membilas gigi dengan obat kumur, Anda membilas fluorida konsentrasi tinggi untuk fluorida konsentrasi rendah, yang menarik mikroba. Akhirnya, kebiasaan ini akan menyebabkan kerusakan gigi.
2. Membaca Sambil Berbaring
Membaca sambil tiduran atau berbaring tampak seperti hal yang santai. Padahal sebenarnya berbahaya.
Kebiasaan ini membuat banyak ketegangan pada mata. Posisinya tidak sesuai karena jarak baca harus sekitar 15 inci dengan sudut 60 derajat.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Sagitarius Hari Ini Kamis, 12 Januari 2023: Anda Luangkan Waktu untuk Pasangan
Saat Anda membaca sambil berbaring, mata Anda harus fokus ke atas dan mempertahankan sudut tidak nyaman dalam waktu lama.
Hal ini menyebabkan ketidaknyamanan, penglihatan kabur, dan sakit kepala.
3. Pakai Sandal Jepit
Jari-jari kaki Anda menekuk secara berlebihan jika tetap memakai sandal jepit. Hal ini pun menyebabkan kita lebih rentan terhadap infeksi jamur, bahkan bisa jadi peradangan dan nyeri otot.
Editor: Rakhmat Margajaya
Sumber: PMJ News