Awas, 5 Kebiasaan Ini Ancam Kesehatan Tubuh!

- 12 Januari 2023, 14:17 WIB
Membaca sambil tiduran adalah salah satu kebiasaan yang berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Membaca sambil tiduran adalah salah satu kebiasaan yang berbahaya bagi kesehatan tubuh. /pixabay.com/

Saat membilas gigi dengan obat kumur, Anda membilas fluorida konsentrasi tinggi untuk fluorida konsentrasi rendah, yang menarik mikroba. Akhirnya, kebiasaan ini akan menyebabkan kerusakan gigi.

2. Membaca Sambil Berbaring

Membaca sambil tiduran atau berbaring tampak seperti hal yang santai. Padahal sebenarnya berbahaya.

Kebiasaan ini membuat banyak ketegangan pada mata. Posisinya tidak sesuai karena jarak baca harus sekitar 15 inci dengan sudut 60 derajat.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Sagitarius Hari Ini ‪Kamis, 12 Januari 2023‬: Anda Luangkan Waktu untuk Pasangan

Saat Anda membaca sambil berbaring, mata Anda harus fokus ke atas dan mempertahankan sudut tidak nyaman dalam waktu lama.

Hal ini menyebabkan ketidaknyamanan, penglihatan kabur, dan sakit kepala.

3. Pakai Sandal Jepit

Jari-jari kaki Anda menekuk secara berlebihan jika tetap memakai sandal jepit. Hal ini pun menyebabkan kita lebih rentan terhadap infeksi jamur, bahkan bisa jadi peradangan dan nyeri otot.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Scorpio Hari Ini ‪Kamis, 12 Januari 2023‬: Rencana Anda dengan Pasangan Jalan-jalan akan Hancur

Halaman:

Editor: Rakhmat Margajaya

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x