HaiBandung - Aktris Wulan Guritno usianya sudah tidak muda lagi. Pada tahun 2023, meski usia Wulan Guritno berkepala empat terlihat menawan.
Wulan Guritno penampilannya awet muda. Padahal telah tiga memiliki tiga anak.
Karena itu, banyak ingin mengetahui rahasia dari Wulan Guritno sehingga tetap terlihat awet muda.
Baca Juga: Berebut Posisi Puncak Liga 1, Luis Milla : Fokus Hadapi Pertandingan Seperti Final
"Sebenarnya ada aja perubahan karena termakan oleh waktu. Tapi yang bisa aku lakukan adalah jaga kesehatan, karena inti sebenarnya bukan melulu soal kecantikan, tapi juga hidup sehat," kata Wulan Guritno, Jumat 10 Februari 2023.
Menurut Wulan Guritno, menerapkan gaya hidup sehat juga dilakukannya agar bisa tetap aktif di usia senja sambil menimang cucu.
Wulan Guritno mengaku sangat menjaga asupan makanannya setiap hari.
"Aku menghindari gula dan hanya menggunakan beef tallow atau lemak yang diekstrak dari daging sapi untuk mengolah makanan," katanya.
Baca Juga: Pemerintah Hapus Kelas BPJS, Diganti KRIS, Pola Kelas Rawat Inap Pun Berubah
Menurut Wulan Guritno, beef tallow memang dikenal kaya akan berbagai nutrisi sehingga mampu membawa sejumlah manfaat kesehatan.
"Minyak yang biasa dipakai sehari-hari itu kan minyak yang diproses. Itu adalah proses yang paling parah dibanding proses makanan lainnya. Jadi sekarang aku pakainya beef tallow," ujarnya.
Selain itu, Wulan Guritno juga tidak merokok dan selalu berusaha tidur cukup.
Wulan Guritno juga menyempatkan olahraga 4 sampai 5 hari dalam seminggu.
"Aku sih cuma pengin sehat, pengin clean aja badannya. Gitu aja, jadi semua dilakukan untuk sehat, supaya lebih segar," kata Wulan Guritno.
"Apabila dari gaya hidup yang aku lakukan ini ada benefit misalnya jadi awet muda, ya semoga menginspirasi ibu-ibu di luar sana yang punya anak, bisa kok kita menjaga semuanya jika memang niat dan mau," ujarnya.***
Baca Juga: Nilai Core di Luar Harapan, Penambang Kripto Ini Pantang Mundur