Tawakal Cegah Stres dan Depresi, Begini Penjelasan Ustadz Abdul Somad

- 9 Agustus 2023, 09:00 WIB
Ustadz Abdul Somad.
Ustadz Abdul Somad. /Facebook/

HaiBandung – Pendakwah kondang, Ustadz Abdul Somad mengajarkan, berserah diri kepada Allah (tawakal) adalah bentuk keyakinan dan sikap mental yang dapat membantu seseorang merasa lega, tidak stres, dan mencegah depresi.

Dalam Islam, menurut Ustadz Abdul Somad, tawakal merujuk pada keyakinan bahwa segala sesuatu terjadi atas kehendak Allah. Manusia memang harus melakukan yang terbaik dalam usahanya, namun akhirnya merelakan hasilnya kepada Allah.

Keyakinan tentang tawakal ini, kata Ustadz Abdul Somad, dapat memberikan ketenangan pikiran, karena individu meyakini bahwa Allah memiliki rencana yang lebih baik, bahkan jika hasil yang diinginkan tidak tercapai.

Karena itu, mereka yang tawakal, berserah diri kepada Allah, tetap merasakan ketenangan dalam segala situasi. Mereka menyadari setiap masalah hidup ini tidak lebih besar dari Allah yang maha besar.

Baca Juga: Simak! Ini Penjelasan Aa Gym tentang Iman yang Sempurna

“Itu kenapa mereka tidak stress, itu kenapa mereka tidak depresi, itu mengapa tidak ada yang gila, kenapa pukulan itu hebat, dia katakan dua kali, Allahu Akbar, dia ulangi lagi Allahu Akbar kabiraw,” kata Ustadz Abdul Somad dalam ceramahnya, dikutip Hai Bandung dari Instagram, Rabu 9 Agustus 2023.

Orang yang berserah diri kepada Allah akan secara total menyandarkan hidup, kehidupan dan penghidupannya pada kehendak Allah.

“Dia serahkan semuanya pada Allah, inna sholati wanusuki wamah yaya wamamati lillah, lepas, lapang semua beban jiwa, hati dan pikirannya,” ujar Ustadz Abdul Somad.

Halaman:

Editor: Rakhmat Margajaya

Sumber: Instagram


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah