Network
HAI BANDUNG - Meski terkenal sebagai penyuka lalapan, faktanya belum sebagian besar orang Indonesia yang doyan pepaya mentah.
Padahal, para ahli kesehatan mengatakan, pepaya mentah bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia.
Dikutip Hai Bandung dari PMJ News, Jumat 3 Januari 2023, setidaknya ada lima manfaat pepaya mentah bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Pilihlah Salah Satu Nomor pada Gambar, Pilihan Anda akan Mengungkap Siapa Anda
1. Jaga Kesehatan Pencernaan
Pepaya mentah mengandung enzim pencernaan papain yang dapat meningkakan fungsi pencernaan.
Selain mencegah masalah pencernaan seperti asam lambung, kembung, dan sembelit, kandungan serat dalam pepaya mentah berfungsi sebagai pembersih internal untuk usus dan usus besar.
2. Bantu Turunkan Berat Badan
Pepaya mentah membuat perut kenyang lebih lama, karena kandungan serat yang luar biasa.
